200H KUNDALINI YOGA LEHRER AUSBILDUNG

Yoga Alliance zertifiziert

Beginnen wir uns auf die Grundlagen des Yogas zu konzentrieren. Starten wir eine Reise zu uns selbst, auf der wir entdecken, was uns wirklich wichtig ist und was wir mit der Welt teilen möchten.

Möchtest du in die transformierende Kraft des Kundalini Yoga eintauchen? Möchtest du die tiefen Grundlagen verstehen, um sie für dich selbst zu nutzen und mit anderen teilen zu können?

Unser 200-Stunden-Kundalini-Yoga-Lehrerausbildungsprogramm bietet dir die Möglichkeit, tief in den Kern deines Wesens vorzudringen und bisher ungeahnte Lebensgeister erblühen zu lassen. Kundalini Yoga ist eine Praxis, die dich nicht nur körperlich, sondern auch geistig und spirituell stärkt.

Mit der 200h Kundalini-Yoga-Ausbildung erwartet dich eine intensive Reise, die dir die Tools von Kundalini Yoga und Meditation Schritt für Schritt näherbringt.

Lerne Lisa kennen und höre, was sie über ihre Trainingserfahrung sagt

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Schicke uns eine E-Mail mit all deinen Fragen, und wir senden dir alle Details. Wir respektieren deine Privatsphäre.

Die 200h Yoga Lehrer Ausbildung ist für dich :

  • wenn du an dir selbst arbeiten und die Beziehung zu deiner Yogapraxis vertiefen möchtest.

  • Nach einer Praxis und Philosophie suchst, die dir Unterstützung bietet, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.

  • Wenn du Kundalini Yoga auf klare, direkte und undogmatische Weise lernen und verstehen möchtest.

  • Wenn du die Beziehung zu dir selbst pflegen möchtest, um dein volles Potential zu leben und es mit der Welt zu teilen.

Methodologie 200h Kundalini Yoga Training Zürich

Von Oktober 2024 bis Juli 2025

  • Angeboten als 4 Präsenz-Trainings in Zürich und einem 4-tägigen Retreat im Berner Oberland. Der Live-Unterricht wird durch Online-Klassen ergänzt, die dir ermöglichen, deinen Stundenplan individuell zu gestalten.

  • Durch regelmässige Live-Stream-Treffen via Zoom bleibst du im Kontakt mit den Lehrern und kannst allfällige Fragen im virtuellen Klassenraum klären.

  • Alle Online-Klassen werden vom Lehrerteam der Imagine Academy aufgezeichnet und kommen in direktem und dynamischem Kurzvideo-Format, um dich während des gesamten Kurses engagiert und neugierig zu halten. Der Zugang zu den Online-Klassen ist zeitlich unbegrenzt.

  • Du schliesst mit einem Diplom der internationalen Yoga Alliance (200/500h) ab. Dieses Diplom befähigt dich, überall auf der Welt Klassen und Workshops zu leiten.

  • Alle Ausbildungen werden auf Englisch durchgeführt und vom Team der Imagine Academy, bestehend aus Daniela Troconis, Paula Villar, Pedro Misle und Judith Ender, geleitet.

    Die Ausbildung wird in Englisch gehalten, daher sind Grundkenntnisse in Englisch erforderlich.

Der 200-Stunden-Kundalini-Yoga-Trainingslehrplan beinhaltet:

  • Studium des Geistes.

    Kundalini Yoga: Geschichte und Philosophie.

    Einführung in die Lehre der Patanjali-Sutras, als Inspiration für die eigene Yogapraxis und die Anwendung dieser Prinzipien im täglichen Leben.

    Grundlagen des Chakra-Systems: die Beziehung zwischen Körper, Geist und Emotionen.

    Einführung in die 10 feinstofflichen Körper und in die yogische Numerologie.

    • Fortgeschrittenes Studium der Hatha- und Kundalini-Yoga-Stellungen und Kriyas (Übungsreihen): körperliche Ausrichtung, Vorteile und potenzielle Risiken.Prinzipien der Anatomie.

    • Studium der Bandhas: Mula Bandha und Jalandhara Bandha

    • Der Einsatz von Hilfsmitteln zur Verbesserung oder Veränderung der Yoga Asanas.

    • Sanskrit-Namen von Körperhaltungen.

    • Bedeutung eines bewussten Atems.

    • Studium der Atemmechanik.

    • Zusammenhang zwischen Emotionen und Atem.

    • Grundlegende Pranayama-Techniken für den Umgang mit Stress, mehr Vitalität und Entspannung.

    • Pranayama-Übungen für das tägliches Leben.

    • Studium, Praxis und Anwendung von Kundalini-Yoga-Meditationen bei körperlichen und emotionalen Beschwerden.

    • Die Bedeutung der Meditation in der Lebenswahrnehmung.

    • Das Warum der Verwendung von Mantras.

    • Die Kraft der Mantras.

    • Bedeutung, Verwendung und Ursprung der grundlegenden Kundalini-Yoga-Mantras.

    • Die Verwendung von Mantra und Pranayama in unserer täglichen Praxis.

    • Vertrauensaufbau durch Praxisunterricht: Wie man mit Empathie und Ehrlichkeit führt.

    • Selbstbewusstes anleiten eines Kundalini-Yoga-Kurs.

    • Klassenstruktur.

  • Alle unsere Lehrerausbildungsprogramme sind von der international Yoga Alliance anerkannt. Um den Titel «Kundalini Yoga Instructor (200 Std.)» und die Zertifizierung der European Yoga Alliance, zu erhalten, ist die Teilnahme an allen Klassen während des Kurses, die Durchführung und Buchführung über die eigene Praxis und die Hausaufgaben erforderlich. Nach erfolgreichem Abschluss des 200-Stunden-Kurses bist du berechtigt die Ausbildung mit dem 300-Stunden-Kurs fortzusetzen, um die 500-Stunden-Zertifizierung der European Yoga Alliance zu erhalten.

Get a little Taste

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Möchtest du einen Einblick in die Online-Klassen der Yoga-Lehrerausbildung erhalten, kannst du dich über den Link der Imagine Academy für einen 10-tägigen kostenlosen Zugang zu einem Probe-Training anmelden. Hier findest du Philosophie, Theorie und Praxisunterricht von uns.

Daten & Preise

Ausbildungsdaten 24/25

26./27. Oktober2024
23./24. November 2024
25./26. Januar 2025
22./23. März 2025
10. - 13. Juli 2025 · Retreat im Kiental

Ausbildungsort

Pilates Zürich
Friedaustrasse 17
8003 Zürich

Preise

CHF 3500.– Early Bird
(gültig bis zum 30. Juli 2024)
CHF 3600.– Einmalige Zahlung
CHF 3700.– Zahlung in 2 Raten
CHF 3900.– Zahlung in 6 Raten

Was Aashika über ihr Kundalini Yoga Training sagt

Hast du Fragen oder möchtest dich anmelden? Schick mir eine Mail oder ruf mich an.
078 810 27 09

WAS UNSERE GRADUATES SAGEN

  • Gloria Wismer

    Während meiner Kundalini-Yoga-Ausbildung bei Imagine schufen die bemerkenswerte Fähigkeit der Lehrer, Inhalte mit Enthusiasmus und Klarheit zu vermitteln, eine zugängliche, aber dennoch zutiefst erleuchtende Erfahrung. Ihre Offenheit, gepaart mit ansprechenden Klassen, die Debatten und Beiträge der Schüler förderten, schuf eine lebendige und bereichernde Lernumgebung.

  • Lucia Hargasova

    Das magischste an dieser Lehrerausbildung ist, dass du von dem allerersten Tag an Teil einer Familie bist. Der Kurs ist in körperlicher, spiritueller und philosophischer Hinsicht gut abgerundet. Ein sehr einzigartiger Aspekt ist, dass man sich nie langweilt oder überfordert fühlt, nicht nur wegen des Inhalts, sondern auch, weil man Zugang zu einer Mischung aus wunderbaren und erfahrenen Lehrern hat. Sie sind alle so leidenschaftlich und voller unglaublicher Weisheit und Erfahrung, dass es eine Freude ist, einfach in ihrer Nähe zu sein.

  • Nessa Mclaughlin

    Die Erfahrung hat mich so sehr bereichert, dass ich nicht wusste, wie stark der Einfluss sein würde. Ich suchte nach Gemeinschaft, einem Ort, an dem ich Zugehörigkeit spüren konnte, und genau das hat mir diese Schule gegeben. Die Professionalität der Lehrer war unübertroffen. Sie waren immer für mich und die anderen Schüler da, wann immer wir etwas brauchten. Sie ermutigten uns ohne Urteil und zeigten nur Liebe und Freundlichkeit, wann immer eine Herausforderung auftauchte.

Seit mehr als 10 Jahren begleiten wir Menschen auf Ihrem Yoga Weg und freuen uns sehr über unsere stehtig wachsende Comunity!

#together we rise