GRÜNDERIN & LEHRERIN

Als Kundalini-Yoga-Lehrer-Trainerin habe ich mein Leben der Aufgabe gewidmet, die transformative Kraft des Yoga mit anderen zu teilen.

Zusätzlich zu meiner Ausbildung im Kundalini Yoga bin ich auch in Vinyasa und Hatha Flow ausgebildet und von der Yoga Alliance als E-RYT 500- und YACEP-Anbieter zertifiziert.

Für mich ist Yoga viel mehr als nur eine körperliche Übung. Ich sehe es als ein inspirierendes Werkzeug, das uns dabei helfen kann, mit grösserem Bewusstsein durch alle Erfahrungen, die uns das Leben bietet, zu navigieren und es uns zu ermöglichen, zu unserem wahren Wesen als Menschen aufzublühen und die Kraft zu nutzen, die uns wachsen lässt.

Durch das Studium und die Praxis von Asanas und Pranayamas können wir in die Tiefen unseres Seins eintauchen und den Körper nutzen, um das Herz zu erreichen und uns mit unserem wahren Selbst zu verbinden.

GRÜNDER & PHILOSOPHIE LEHRER

Kundalini-Yogalehrer-Trainer seit 2012, auch in Hatha Flow ausgebildet und von der Yoga Alliance zertifiziert.

Ich glaube an die Praxis, an die Anstrengung, an die tägliche Suche. Das Leben liegt in jedem Moment, und wir sind es, die jeden Moment wertvoll machen. Ich glaube an persönliche Freiheit und an die Fähigkeit jedes Einzelnen, sein Leben in vollen Zügen zu leben.

Ich glaube an Verantwortung – das Recht und die Pflicht, sich jeden Moment im Leben bewusst zu machen und zu erkennen, was er für einen bereithält.

Für mich repräsentiert Yoga die Essenz von Verantwortung, Anstrengung, Suche nach sich selbst und Aufrichtigkeit des Handelns. Wir alle tragen unendlich viel Schönheit in uns, und woran wir arbeiten dürfen, ist die Fähigkeit, sie in uns selbst und in anderen zu sehen. Ich übe jeden Tag, mehr an mich selbst und damit auch an dich zu glauben.

MITGRÜNDERIN ZÜRICH & LEHRERIN

Kundalini Yoga war für mich Liebe auf den ersten Atemzug. Als ich das Yogastudio nach meiner ersten Unterrichtsstunde verließ, wusste ich, dass ich etwas sehr Kostbares gefunden hatte.

Meine Intuition war richtig – ich bin immer wieder erstaunt, welche Kräfte durch die Ausübung von Yoga freigesetzt werden können. Wie komplex und ganzheitlich diese Technik ist, kann ich beim Üben und Unterrichten sehen und spüren. Wenn wir atmen, uns strecken, mithalten, singen und meditieren, erschaffen wir diesen Zauber, der kleine und große Wunder bewirkt.

Yoga ist mein Spiegel und meine Quelle; es zeigt mir meine Stärken und Schwächen und öffnet mein Herz, mich und andere immer wieder so zu akzeptieren, wie wir eben sind – in all unserer Menschlichkeit.

Ich unterrichte Kundalini Yoga seit 2009 und habe 2012 die Imagine Academy Schweiz und Gobinde Yoga mitgegründet. Mein jüngstes Baby ist Gold Öl, eine Manufaktur für pflanzliche Rohkostöle.

ANATOMIE LEHRERIN

Kundalini Yoga kam unerwartet in mein Leben und begleitet mich seither auf Schritt und Tritt.

Im Jahr 2009 absolvierte ich die Ausbildung bei Hargobind und ich habe das Gefühl, dass die Tür, die sich dort öffnete, ein Geschenk war, das mich dazu drängt, das zu teilen, was ich gelernt habe und weiterhin entdecke.

Ich bin der Praxis und den Lehrern, die ihr Wissen und ihre Erfahrung mit mir teilten, sehr dankbar.

Ich finde in dieser Technik kraftvolle Übungen, um den Körper und Geist zu reinigen und zu transformieren. Ich glaube, dass das Einbeziehen von Körper-, Geistes- und Atem-Bewusstsein unseren Weg durch diese Welt radikal verändert. Sollen wir ihn gemeinsam gehen?